Categorie: Fără categorie

Lucrurile nu sunt niciodată permanente. S-ar putea să fii în știri azi, dar mâine ai să fi uitat. Oamenii ar putea vorbi despre realizările tale astăzi, dar se vor opri curând. Orice vă oferă fericire chiar acum, s-ar putea să nu vă garanteze fericirea în viitor. Astfel, există întotdeauna lucruri noi și nu trebuie …

Cu toții trebuie să fim conștienți de propriile noastre lupte interioare și trebuie să știm care sunt atât defectele, cât și calitățile noastre. Când stăm să analizăm, primul lucru pe care îl întâlnim este ego-ul nostru. Ne afectează modul de viață mai mult decât orice alte emoții. Și nu, nu este neapărat totul …

Activitate fizică Dacă ești leneș, desigur, acesta este ultimul lucru pe care îl aveți în minte: să faceți exerciții fizice. Cu toate acestea, este uimitor cât de pozitiv pentru corpul și starea ta de spirit vor fi doar 30 de minute de mers pe jos, alergare și rămânând la aer curat. Îndemnați-vă, …

Medicamentele utilizate in prezent pentru a trata boala Chagas, o boala tropicala neglijata, au efecte secundare grave si o utilizare limitata la cei cu boala cronica. Acum, cercetatorii au raportat in PLOS Boli Tropicale Neglijate ca memantina, un medicament folosit in prezent pentru a trata boala Alzheimer, poate diminua numarul …

Persoanele care isi fac planuri concrete pentru a-si indeplini obiectivele se pot implica in mai multe activitati fizice, inclusiv in vizite la sala, in comparatie cu cei care nu planifica pana acum, arata cercetarile. Aceste descoperiri de cercetare, publicate in Psychological Science, o revista a Asociatiei pentru Stiinte Psihologice, sugereaza …

Trecerea printr-o stare de spirit proastă nu este foarte plăcută, indiferent de câte ori ați fost acolo. Mintea ta se regăsește în continuare într-o încetinire totală și este dificil să scapi de acele gânduri negative. Simțindu-te fără vlagă te împiedică să-ți trăiești viața cea mai bună. Iar acea stare de …

E sambata dimineata. Prosoape si haine pentru copii sunt ingramadite in cosul de rufe si este timpul sa reimprospatati lenjeria de pat. Ati umplut masina de spalat cu prima incarcare de rufe, dar nu se intampla nimic atunci cand apasati butonul de pornire. Panica si frustrarea s-au strecurat dupa cateva …

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care trebuie să le lucrezi este dezvoltarea de sine. Nu sunteți de acord? Îmbunătățind calitatea vieții, nu numai că realizați mai mult, ci deveniți o persoană mai bună. Deseori privim fericirea din exterior, dar fericirea vine din interior. Când acționați în direcția fericirii, …